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（黑龙江矿山机械产品放心合作伙伴）天佑辰破碎新技术应用事业部二十四节气传统节日文稿随笔
【导读】：俗话说“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”，冬至的时候大家都习惯吃水饺，那2018年冬至是哪一天？为什么说冬至要吃水饺呢？跟着（黑龙江矿山机械产品放心合作伙伴）天佑辰破碎新技术应用事业部小编一起了解一下吧。
专家们推荐说，冬至进补的食物应该恪守三种功能：
一要有保温功能。即多吃能增加热能供给，富含脂肪、蛋白质和碳水化合物的食物，包括肉类、蛋类、鱼类及豆制品等。
二要有御寒功能。医学研究表明，人怕冷与其体内缺乏矿物质有关。因此，天佑辰破碎小编提醒应注意补充矿物质。中国人一般以“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充”。只要不偏食，就可以保证人体对钾、铁、钠等矿物质的需求。
天佑辰破碎小编提醒特别怕冷的人可多补充一些边根带皮的蔬菜。专家认为，这类蔬生长在土壤里，其根部和皮壳中含有大量的矿物质及营养素。
三要有防燥功能。冬季气候干燥，人们常有鼻干、舌燥、皮肤干裂等症状，补充维生素B2和维生素C十分必要。（黑龙江矿山机械产品放心合作伙伴）天佑辰破碎新技术应用事业部小编提醒：维生素B2多存于动物的肝、蛋、乳中；维生素C主要存在于新鲜蔬菜和水果中。
吃“捏冻耳朵”是冬至河南人吃饺子的俗称。缘何有这种食俗呢？跟随（黑龙江矿山机械产品放心合作伙伴）天佑辰破碎新技术应用事业部小编来看下吧：相传南阳医圣张仲景曾在长沙为官，他告老还乡那时是大雪纷飞的冬天，寒风刺骨。他看见南阳白河两岸的乡亲衣不遮体，有不少人的耳朵被冻烂了，心里非常难过，就叫其弟子在南阳关东搭起医棚，用羊肉、辣椒和一些驱寒药材放置锅里煮熟，捞出来剁碎，用面皮包成像耳朵的样子，再放下锅里煮熟，做成一种叫“驱寒矫耳汤”的药物施舍给百姓吃。服食后，乡亲们的耳朵都治好了。后来，每逢冬至人们便模仿做着吃，是故形成“捏冻耳朵”此种习俗。以后人们称它为饺子，也有的称它为”扁食“和”烫面饺“，人们还纷纷传说吃了冬至的饺子不冻人。
过去老北京有“冬至馄饨夏至面”的说法。相传汉朝时，北方匈奴经常骚扰边疆，百姓不得安宁。当时匈奴部落中有浑氏和屯氏两个首领，十分凶残。百姓对其恨之入骨，于是用肉馅包成角儿，取“浑”与“屯”之音，呼作“馄饨”。恨以食之，并求平息战乱，能过上太平日子。因*初制成馄饨是在冬至这一天，在冬至这天家家户户吃馄饨。
冬至吃饺子的由来、寓意
据说，每年农历冬至这天，不论贫富，饺子是必不可少的节日饭。谚云：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”据考证，这种习俗，是因纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的。
东汉末年，各地灾害严重，很多人身患疾病。南阳有个名医叫张机，字仲景，自幼苦学医书，博采众长，成为中医学的奠基人。张仲景不仅医术高明，什么疑难杂症都能手到病除，而且医德高尚，无论穷人和富人，他都认真施治，挽救了无数的性命。
张仲景的药名叫“祛寒娇耳汤”，其做法是用羊肉、辣椒和一些祛寒药材在锅里煮熬，煮好后再把这些东西捞出来切碎，用面皮包成耳朵状的“娇耳”，下锅煮熟后 分给乞药的病人。每人两只娇耳，一碗汤。人们吃下祛寒汤后浑身发热，血液通畅，两耳变暖。吃了一段时间，病人的烂耳朵就好了。
张仲景舍药一直持续到大年三十。大年出一，人们庆祝新年，也庆祝烂耳康复，就仿娇耳的样子做过年的食物，并在初一早上吃。人们称这种食物为“饺耳”、“饺子”或偏食，在冬至和年初一吃，以纪念张仲景开棚舍药和治愈病人的日子。
三、冬至吃饺子的注意事项
1.疾病患者注意
胃肠道功能较弱者，或是胃溃疡、十二指肠溃疡、常拉肚子的病人，*不吃或少吃韭菜、芹菜馅的饺子，其含有的纤维较高，会增加胃肠道的负担。
糖尿病、高血压等病人，一定要避免过于油腻馅的饺子，同时，要控制摄入的总量。
胆囊炎、胰腺炎病人，饺子中的油不可过多，青菜的量也不可过大。
肝脏病人，尽量吃瘦肉做的饺子，避免肥肉，用纤维较少的青菜，以免消化不良。
痛风患者，不要吃海鲜做的饺子，其中的嘌呤的含量较高，吃太多可使痛风发作。
2.少放肥肉多放菜
肉多的饺子固然美味，但是肥肉脂肪含量高，若用肥肉做馅料，在做馅料时再放点植物油调味，饺子的脂肪、胆固醇含量一定超标，饺子*用瘦肉代替肥肉，多加些蔬菜为宜。
3.可以蘸着醋吃
醋可帮助降脂、降血压，同时，吃饺子蘸醋也可起到调味、解腻的作用，但要注意的是，胃酸过多，以及胃溃疡患者并不适宜，会使胃酸增多，刺激胃肠粘膜，加重病情。
4.吃完饺子后不宜喝茶
吃完羊肉，牛肉，海鲜之类的饺子后，不宜用茶来解油腻，茶叶中含有丰富的鞣酸，不仅会造成食物中的营养被破坏，甚至会产生一些危险身体的沉淀物。
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12月是公历2个月，是大月，一共三十一天。农历十二月叫牛月。12月的节气：大雪、冬至。12月的节日：世界艾滋病日、全国交通*日、南京大屠杀纪念日、国际残疾人日......还有什么值得注意的节日，进入七台河方箱式破碎机产品供应厂家天佑辰破碎网站，小编已为您准备到位！
12月1日：世界艾滋病日
12月2日：全国交通*日
进入冬季，是交通事故多发期，春运等道路交通出行和运输高峰也即将开始，七台河方箱式破碎机产品供应厂家天佑辰破碎提醒建筑用砂筑路用砂行业业界的朋友：关注道路交通*主，遵守交规从自我做起，保证广大民众出行*。
12月3日：国际残疾人日
“国际残疾人日”(International Day of Disabled Persons)是一年一度的活动，旨在促进人们对残疾问题的理解和动员人们支持维护残疾人的尊严、权利和幸福。1992年10月12日至13日，第47届联合国大会举行了自联合国成立以来头次关于残疾人问题的特别会议。大会通过决议，将每年的12月3日定为“国际残疾人日”。七台河方箱式破碎机产品供应厂家天佑辰破碎提醒建筑用砂筑路用砂行业业界的朋友：关注残疾人，提高对对残疾人的理解和尊重，共建和谐社会！
1976年，为唤起社会对残疾人的关注，联合国大会宣布1981年为“国际残疾人年”，并确定了“参与和平等”的主题。1982年12月，第37届联大通过了《关于残疾人的世界行动纲领》，宣布1983年至1992年为“联合国残疾人十年”。七台河方箱式破碎机品质产品提供商（黑龙江矿山机械产品放心合作伙伴）天佑辰破碎新技术应用事业部提醒建筑用砂筑路用砂行业领域的客户朋友：尊重理解残疾人，帮助改善残疾人的生活状况，使他们享有参与社会活动的平等机会！
12月7日：大雪（中国二十四节气之一）
大雪节气，太阳黄经达255度。大雪，顾名思义，雪量大。古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也”。到了这个时段，雪往往下得大、范围也广。这时我国大部分地区的*温度都降到了0℃或以下。往往在强冷空气前沿冷暖空气交锋的地区，会降大雪，甚至暴雪。可见，大雪节气是表示这一时期，降大雪的起始时间和雪量程度，它和小雪、雨水、谷雨等节气一样，都是直接反映降水的节气。七台河方箱式破碎机品质产品生产商（黑龙江矿山机械产品放心合作伙伴）天佑辰破碎新技术应用事业部提醒建筑用砂筑路用砂行业领域的客户朋友：天气寒冷，注意保暖，身体康健，事业有成！
大雪时节分为三候：“一候鹖鴠不鸣；二候虎始交；三候荔挺出。”是说此时因天气寒冷，寒号鸟也不再鸣叫了；此时是阴气*盛时期，所谓盛很 而衰，阳气已有所萌动，老虎开始有求偶行为；“荔挺”为兰草的一种，感到阳气的萌动而抽出新芽。七台河方箱式破碎机品质产品生产商（黑龙江矿山机械产品放心合作伙伴）天佑辰破碎新技术应用事业部提醒建筑用砂筑路用砂行业领域的客户朋友：阴盛阳衰，注意御寒；守护阳气，一生康健！
常说，“瑞雪兆丰年”。严冬积雪覆盖大地，保持地面及作物周围的温度不会因寒流侵袭而降得很低，冬作物创造了良好的越冬环境。积雪融化时又增加了土壤水分含量，供作物春季生长的需要。雪水中氮化物的含量是普通雨水的5倍，有一定的肥田作用。有“今年麦盖三层被，来年枕着馒头睡”的农谚。七台河方箱式破碎机品质产品生产厂家（黑龙江矿山机械产品放心合作伙伴）天佑辰破碎新技术应用事业部提醒建筑用砂筑路用砂行业领域的客户朋友：养生就是养阳气！阴盛阳衰，注意御寒；守护阳气，百病不侵！
“万山凋敝黯无华，四面嘶鸣晃树杈。白雪欲求吟咏句，穿枝掠院演梅花（左河水）”。大雪时节，除华南和云南南部无冬区外，我国大部分地区已进入冬季，东北、西北地区平均气温已达-10℃以下，黄河流域和华北地区气温也稳定在0℃以下，此时，黄河流域一带已渐有积雪，而在更北的地方，则已大雪纷飞了。七台河方箱式破碎机品质产品生产厂家（黑龙江矿山机械产品放心合作伙伴）天佑辰破碎新技术应用事业部提醒建筑用砂筑路用砂行业领域的客户朋友：春生夏长秋收冬藏，冬三月应该万物闭藏，冰天雪地，气血都藏到里面，此时，要早睡晚起，必待日光。养生就是养阳气！守护阳气，百病不侵！
12月9日：世界足球日，一二·九学生运动。
12月13日：南京大屠杀纪念日。
2014年2月27日，第十二届全国人大常委会第七次会议通过决定，将每年的12月13日设立为南京大屠杀死难者国家公祭日。决议的通过，使得对南京大屠杀遇难者的纪念上升为国家层面。南京大屠杀（英语：Nanjing Massacre, Rape of Nanjing）！七台河方箱式破碎机品质产品生产厂家（黑龙江矿山机械产品放心合作伙伴）天佑辰破碎新技术应用事业部提醒建筑用砂筑路用砂行业领域的客户朋友：敬畏生命，勿忘国耻；捍卫人类尊严、维护世界和平！
南京大屠杀是中国抗日战争初期侵华日军在当时的中国首都南京犯下的大规模屠杀、强奸以及纵火、抢劫等战争罪行与反人类罪行。日军暴行的高潮从1937年12月13日攻占南京开始持续了6周，长达四十多天惨绝人寰的大屠杀，直到1938年2月南京的秩序才开始好转。据*次世界大战结束后远东国际军事法庭和南京军事法庭的有关判决和调查，在大屠杀中有20万以上乃至30万以上中国平民和战俘被日军杀害，约2万中国妇女遭日军奸淫，南京城的三分之一被日军纵火烧毁，财产损失不计其数。七台河方箱式破碎机品质产品生产厂家（黑龙江矿山机械产品放心合作伙伴）天佑辰破碎新技术应用事业部提醒建筑用砂筑路用砂行业领域的客户朋友：敬畏生命，反对战争；大国崛起，维护和平！祝福我们的祖国愈来愈强大！
在中国，“国家公祭日”古已有之，在古代称为“国祀”，向来是先人们精神生活中的大事，《左传》谓：“国之大事，在祀与戎”。历朝历代，在复杂的礼仪中，始终凝结成一个不变的核心，一个*根本的认识。如果说过去的祭天、祭地、祭祖的祭祀文化，反映的是一个文明成熟程度的话，大家对一段历史的复原以及回忆，乃至将其定格、固化为一个“公祭日”，反映的则是整个民族的成熟与强大。中国人民抗日战争艰苦卓绝，付出的巨大民族牺牲属于人类的浩劫，3000万人口伤亡、6000亿美元损失仅仅是冰冷的数字，造成30万人死难的南京大屠杀也仅仅是日本法西斯很 端残忍暴虐的典型案例之一。七台河方箱式破碎机品质产品生产厂家（黑龙江矿山机械产品放心合作伙伴）天佑辰破碎新技术应用事业部提醒建筑用砂筑路用砂行业领域的客户朋友：勿忘国耻，忍辱前行；大国崛起，维护和平！祝福我们的民族复兴，祖国强大！
12月19日：联合国南南合作日。
12月20日：澳门回归纪念日。
12月22日：冬至（中国二十四节气之一）
冬至（Winter Solstice），俗称“冬节”“长至节”或“亚岁”等 。冬至是中国农历中一个重要的节气 ，也是中华民族的一个传统节日。古时有“冬至一阳生”的说法，就是说从冬至这天开始，阳气慢慢开始回升。冬令气候趋寒，天地阳气潜藏，应之人体，冬季亦为人体养精蓄锐的*时段。在起居上，应早睡晚起。有晨练习惯的人群应注意，晨练时间不宜过早，以免诱发呼吸道及脑血管疾病，或使原有疾病复发。。七台河方箱式破碎机品质产品提供商（黑龙江矿山机械产品放心合作伙伴）天佑辰破碎新技术应用事业部提醒建筑用砂筑路用砂行业领域各位注重身体健康的客户朋友：“冬至吃饺子不冻耳朵”是古代的一句古话，面、菜、肉的合理搭配使饺子成为了一种营养且易消化吸收的美食。冬至吃饺子可以用羊肉、白菜、大葱、韭菜、萝卜等做馅，这些菜均偏温热性，对人体能起到一定的温阳作用。
12月24日：平安夜。
12月25日：圣诞节。
12月*个星期日：国际儿童电视广播日。
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